Essa é uma dúvida muito comum!!! Bebês em aleitamento materno exclusivo não precisam beber água até os 6 meses de idade. Se o bebê usa fórmula, a orientação mais atual é que também não há necessidade de oferta de água. Lembrando que isso é uma orientação geral e o pediatra pode recomendar água antes dos 6 meses, dependendo do quadro específico do paciente. A quantidade de água pela idade da criança, segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria é de:
- 6 meses: 700ml
- 7 a 12 meses: 800ml
- 1 a 3 anos: 1,3L
- 4 a 8 anos: 1,7L
- 9 a 13 anos: 2,4L
- 14 a 18 anos: 3,3L
Entendo que a meta é alta e aparentemente difícil de alcançar porque os bebês vivem 6 mesinhos acostumados só com leite e muitos demoram pra "animar" com a água! Mas não precisa de desespero ao ler esse post! Até pegar no jeito, a oferta de líquido acaba ficando garantida pelo leite! Aos pouquinhos dá certo! Gostou da informação? Compartilhe com mais mamães e papais!
Beijos
Dra Ju
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